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25 octobre 2023 Santé Mentale

Différencier les types de fatigue pour mieux prendre soin de soi

Bonjour et bienvenue ! Je suis Cœur Deciel, une illustratrice mindstyle fascinée par le développement de soi. Joy Addict, c’est une prise de parole qui invite à la bienveillance et à l’humilité. Aujourd’hui, je parle d’arroser les plantes mais surtout de mieux connaître sa fatigue pour gagner en bien-être. Les différents types de fatigue Imaginez-vous…