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10 février 2026 Bien-être au quotidien

Le pouvoir des petits plaisirs | Joy Addict

Joy Addict – Épisode 9: Le pouvoir des petits plaisirs Quand les micro-joies rendent la vie plus habitable. Il existe une idée très répandue selon laquelle la joie serait liée aux grands événements : une réussite, un changement de vie, une victoire éclatante. Et pourtant, dans le réel, surtout lorsque l’on traverse des périodes de…