La gentillesse. Dans l’épisode 37 (à retrouver ici), je rappelais comme le « trop » de gentillesse -à mon sens- n’existe pas. De la même manière, c’est avec une joie sincère que je partage avec toi aujourd’hui que les actes de gentillesses sont des pratiques spirituelles qui peuvent fleurir tout au long de ta journée.

Je propose ici de différencier les actes de gentillesse des actes de sacrifice. L’objectif n’est pas de se mettre en difficulté pour ce que l’on considère comme étant le « bien commun », mais plus d’insuffler du positif qui ne nous coûte que ce que l’on est prêt à donner.

Un exemple concret: ce matin, quand j’ai pris le métro, j’ai vu que ma voisine de transport se battait contre des larmes qui menaçaient de couler le long de ses jours. J’ai eu envie de lui faire une tape amicale, mais je ne voulais pas lui imposer un contact physique qui n’était pas ok pour elle… Et comme c’était la première fois que je la voyais, difficile de savoir ce qui était ok pour elle ou non. Alors, j’ai opté pour la regarder dans les yeux au moment où elle quittait la rame, et lui souhaiter une bonne journée avec un sourire compatissant.

Ce que je relate ici, n’est « que » un acte de gentillesse; pas un acte de révolution ou de guérison. Mon acte a simplement déclenché un sourire chez elle. Personnellement, ça me suffit amplement.